Nyheder - følg med!

I dette nyhedsbrev kan du læse:

Fortælling fra Harbohus: Harbohus er valgt som SKI leverandør

Denne måneds inspiration: Det, du tæller, tæller… Hvad tæller du?

Kommende kurser: Anerkendende coaching, start 24, august 2010. Få ledige pladser, tilmeld dig nu!

Kort nyt

---

Harbohus er valgt som SKI leverandør

Med i aftalen er bl.a.:

Forandringsledelse 
Organisationsudvikling
Omstrukturering
Motivation
Håndtering af stress og psykisk dårligt arbejdsmiljø 
Konflikthåndtering
Ledelsesudvikling
Kommunikation 
Coaching og sparring

Ved at anvende en godkendt SKI-leverandør kan offentlige kunder lægge køb af alle rådgivningsydelser ind i rammeaftaler på de pågældende områder, hvilket giver overskuelighed og gennemsigtighed i økonomien samt trygge rammer for både kunde og leverandør. 

Du kan læse mere om aftalen på vores hjemmeside.

Inspiration til dig: Det, du tæller, tæller… Hvad tæller du?

Positiv psykologi er en videnskab, og videnskabsfolk tæller og måler forskellige ting. Ed Diener, Professor i psykologi og Ph.D. University of Washington, talte hvor mange gange hans vejleder på doktorafhandlingen styrede ham væk fra lykkelighed som undersøgelsesgenstand ved at sige, at det ikke kunne måles. Positiv psykologi eksisterer fordi videnskabsfolk som Ed Diener fandt ud af at måle og tælle alle mulige ting, som vi en gang anså for at være umulige at måle. Disse ting er fx lykke, optimisme, håb, passion og styrker.

Management guru Peter Drucker er ofte citeret for at have sagt, at det, der kan måles, bliver håndteret (what gets measured gets managed). Når du tænker på, hvordan du kan forbedre dit personlige velvære eller dit velbefindende i en gruppe eller et forhold, kan det hjælpe at spørge dig selv hvad du kan tælle, og hvordan det at tælle netop dét, kan hjælpe.

Hos Harbohus tænker vi, at der er mange forskellige emner at tælle, og at det, du vælger at tælle, er det, du vælger at fokusere på. Og vi ved jo, at det vi fokuserer på, får vi mere af. Som inspiration er her en række ting, du fx kan tælle:

Tre gode ting: Hver dag kan du nedskrive tre gode ting, du har oplevet. Selv hvis det har været en dag med mange forhindringer og udfordringer, kan du helt sikkert godt finde tre små ting, som du var glad for. Kig på listerne efter fx en uge og se hvad der står tydeligst frem. Hvis du jævnligt skriver tre gode ting ned, kan du efter fx en måned tage listerne frem og kigge på dem igen. Hvor mange ting handler om noget, du har opnået? Familie? Kolleger? Skønheden i verden omkring dig? Andres handlinger? Tænk over, hvilke emner, der mangler i dine lister. Hvad fortæller det dig om dit fokus og din opmærksomhed? Hvilke ændringer får du lyst til at lave?

Åndedrag: At tælle åndedrag er en kendt metode i meditation. At tælle ti dybe, langsomme vejrtrækninger kan være en effektiv metode til at opretholde følelsesmæssig kontrol under pres.

Styrker: Marcus Buckingham foreslår i ”Put your strengths to work” at tælle som en metode til at udforske personlige styrker. Han foreslår at du holder øje med hvilke aktiviteter på dit arbejde, der får dig til at føle dig opløftet og stærk, og hvilke der får dig til at føle dig flad og svag. Find på måder at bruge mere tid på aktiviteterne der får dig til at føle dig opløftet og stærk og mindre tid på dem, der får dig til at føle dig svag.

To-do liste: Laver du to-do lister? Gemmer du dem? I så fald kan du gå tilbage og se på det du har på dine lister. Hvad blev gjort? Hvad blev udsat eller endte med at blive droppet? Hvilke mønstre kan du se? Hvad siger det om dine valg og din retning i livet?

Skridt: Vi hører ofte om, at det er vigtigt at dyrke motion og der er talrige muligheder og sportsgrene du kan dyrke. Motion er vigtigt for dit velvære, og en måde til at øge din mængde af motion er ved simpelthen at tælle dine skridt. Brug en skridttæller og begynd at notere hvor mange skridt du tager hver dag. Der er sandsynligvis nogle ting, du kan gøre for at øge mængden af skridt hver dag, og snart vil du kunne begynde at udfordre dig selv til at gå mere og mere for hver dag. Hvor langt kan du gå på en uge?

Vi er denne gang inspireret af "Positive Psychology News" og håber på at kunne inspirere dig.

At tælle er at skabe fokus. Hvad tæller du? Hvad kunne du med fordel tælle, men gør det ikke endnu?

Kommende kurser

Coaching: Vores kursus i Anerkendende coaching gør dig i stand til at skabe effektive og udviklende samtaler i hverdagen.  

Næste hold: Hold CKB-10

Modul 1: 24. - 25. august 2010

Modul 2: 28. september 2010

Moul 3: 26. oktober 2010

Pris: kr. 10.500 + moms. Prisen er inklusiv forplejning og kursusmateriale, men ikke evt. overnatning.

Udfyld tilmeldingsskemaet her! 

Sprog og kommunikation: Sæt fokus på sproget og kommunikationen og udvid dine handlemuligheder.

Næste hold: Hold SKB10

1. + 29. september 2010 kl. 9-15 

Pris: Kr. 3500 + moms. Inkl. materialer og forplejning

Udfyld tilmeldingsskemaet her! 

Anerkendende personalemøder: Få redskaber til at skabe konstruktive og effektive personalemøder.

Næste hold: Hold APB10

2. + 30. september 2010 kl. 9-15 

Pris: Kr. 3500 + moms. Inkl. materialer og forplejning.

Udfyld tilmeldingsskemaet her! 

Kort nyt:

Suresh Srivastva, professor emeritus of organizational behavior, døde 8. Maj 2010. Srivastva var forfatter eller med-forfatter til mange bøger, reporter og artikler omhandlende organisationsadfærd. Han var David Cooperriders vejleder, og Termen "Appreciative inquiry" blev første gang brugt i en fodnote i den analystiske rapport udarbejdet af Cooperrider og Srivastva til bestyrelsen på Cleveland Clinic, hvor Cooperrider gennemførte sin kendte og banebrydende organisationsanalyse med fokus på positivt samarbejde, fornyelse og ligeværdig ledelse.

Charlotte Dalsgaard vil igen i år fungere som beskikket censor inden for faget Læring ved AAU.

Ønsker du at afmelde nyhedsmailen? Klik her!