Positiv psykologi

Positive følelser har en afgørende effekt på både individer og organisationers trivsel og præstationer. Det er derfor vigtigt at skabe værdsættende arbejdsmiljøer, der kan fungere som væksthuse for positive følelser ved at sætte den enkeltes oplevelse af mening og social anerkendelse i centrum.

Barbara Fredrickson er en hovedfigur inden for Positiv psykologi, en teoretisk retning, som undersøger positive følelsers betydning i menneskets liv. Hun beskriver i sin teori om 'Udfoldelse & Udvikling' hvordan oplevelsen af positive følelser både udvider vores mentale horisont, og på længere sigt udvikler personlige ressourcer som kreativitet, fleksibilitet og indlæringsevne.